
Le magnésium est le 4ème minéral le plus présent dans notre corps intervenant dans plusieurs réactions telles que ; la création de l’énergie, la formation des protéines, la contraction et la relaxation musculaire la régulation du système nerveux, la création et la réparation de l’ADN et l’ARN. Le magnésium participe à la réduction de la fatigue, au bon fonctionnement du système nerveux, à la bonne fonction musculaire, au bon maintien d’une ossature normale, au maintien de l’équilibre électrolytique.
Références spécifiques